Vous n'avez pas pu les manquer pendant les publicités, ces petits bandeaux qui défilent en bas de l'écran et qui nous donnent mille et un bons conseils pour notre santé.
Ces recommandations nutritionnelles s'inscrivent dans le Programme National Nutrition Santé. Leur but est de nous aider à adopter une alimentation équilibrée et ainsi, à rester en bonne santé et à nous protéger de certaines maladies. Comment faire en pratique?
Prenez garde aux tatouages temporaires au henné noir, si tentants en vacances. Ils contiennent une substance illégale, la PPD, qui peut causer de graves allergies.
Les cours d'eau français sont pollués par des substances pharmaceutiques. Champions de la consommation de médicaments, nous les rejetons par voie fécale ou urinaire et les stations d'épuration ne suffisent pas toujours à les éliminer. Quelles sont les conséquences sur notre santé?
La France détient le record mondial du nombre d'amniocentèses: 15% des femmes enceintes y ont recours. La Haute Autorité de la Santé souhaite voir ce taux baisser à 5% et préconise pour cela une nouvelle méthode de dépi...
Le Parlement européen envisage de réintroduire certaines farines animales, interdites depuis la crise de la vache folle, dans l'alimentation des animaux. Seules des farines à base d'animaux non ruminants seraient concern...
Nez qui coule, yeux qui piquent, vous avez peut-être une rhinite allergique. Les acariens peuvent en être la cause. Optez pour le traitement approprié à votre sensibilité et débarrassez-vous de ces petites bêtes en adopt...
Le projet REACH est entré en vigueur ce 1er juin. Désormais toute substance importée ou produite en Union Européenne devra être répertoriée et surtout, les industriels devront prouver qu'elle est sans danger pour la sant...
Si se baigner dans un lac ou une rivière quand il fait chaud est un vrai plaisir, il faut garder à l'esprit que le milieu aquatique est fragile. Evitez de piétiner le fond ou de remuer la vase, de déplacer des pierres ou d'arracher des plantes, de façon à ne pas perturber tout un écosystème.
Si vous pêchez, limitez-vous à la pêche familiale et respectez une taille minimale pour les poissons, crustacés et coquillages. Vous assurerez ainsi le renouvellement des espèces.
Enfin, informez-vous car certaines espèces sont soumises à des restrictions. Par exemple, la collecte des oursins est strictement interdite du 1er mai au 31 août, pendant leur période de reproduction. Mieux vaut le savoir plutôt que de s'exposer à d'éventuelles sanctions.
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